Catering dietetyczny to coraz popularniejsze rozwiązanie. Posiłki dostarczane są codziennie wprost pod drzwi. Firmy specjalizujące się w tego typu usługach oferują różne warianty menu, w tym propozycje dla osób ze specjalnymi potrzebami żywieniowymi oraz dla dzieci. To świetna opcja dla zabieganych, ale także dla tych, którzy mają problem z podjadaniem między posiłkami albo z zaplanowaniem godzin ich spożywania. Kwestia braku czasu czy umiejętności kulinarnych zostaje w ten sposób rozwiązana, a jedynym zagadnieniem wymagającym przemyślenia jest wybór konkretnego cateringu.
Który catering dietetyczny wybrać?
Przeglądając oferty firm oferujących catering dietetyczny, spróbuj odsiać treści reklamowe od faktów. Skoncentruj się na konkretnych, przydatnych informacjach, dzięki którym zorientujesz się, czy dana propozycja odpowiada twoim oczekiwaniom.
Przede wszystkim sprawdź warunki dostawy – czy firma w ogóle obsługuje twoją miejscowość? Czy dostarcza posiłek wprost pod drzwi również w przypadku zamieszkiwania na uboczu albo na dwunastym piętrze wieżowca? Czy godziny dostaw są kompatybilne z twoim trybem życia i pracy?
Następnie przejrzyj samą ofertę posiłków. Sprawdź, czy serwowane dania przypadają ci do gustu. Szczególnie wnikliwie przeanalizuj dostępne opcje, jeśli chcesz skorzystać z diety specjalistycznej (np. light, keto, wegańskiej, bezglutenowej). Dowiedz się, czy w ramach wybranego pakietu będziesz otrzymywać ustalone z góry menu, czy też uzyskasz wpływ na spożywane posiłki (np. wybierając je każdego dnia z dostępnej listy). Część firm daje nawet możliwość przetestowania zarówno samych produktów, jak i formy współpracy, oferując opcję zamówienia menu na kilka dni w promocyjnej cenie, przed zakupieniem całego pakietu.
Nie zapominaj także o cenie. Powinna ona być adekwatna do jakości posiłków i obsługi, ale również dopasowana do twoich możliwości. Przelicz, czy w budżecie domowym jest przestrzeń na korzystanie z cateringu dietetycznego.
Najlepszy catering dietetyczny – nasz subiektywny TOP 4
Rosnąca popularność diet pudełkowych sprawia, że każdego roku na rynku pojawiają się nowe podmioty, ogólnopolskie i lokalne, oferujące możliwość dostarczania posiłków pod drzwi na życzenie klienta. Nie każda z tych firm przetrwa próbę czasu – klienci szybko zweryfikują, które posiłki są naprawdę smaczne, różnorodne i pokrywają się z ich zapotrzebowaniem dietetycznym. Aby ułatwić ci podjęcie decyzji, prezentujemy nasz subiektywny TOP 4cateringów dietetycznych.
1. Maczfit
Maczfit to polska marka dostarczająca pełnowartościowe i zbilansowane posiłki konsumentom w ponad 3000 lokalizacji na terenie całego kraju. Oferuje 10 gotowych diet oraz 3 diety z Wyborem Menu, w ramach których klienci wybierają każdego dnia 5 z aż 40 proponowanych posiłków. Są wśród nich diety dla osób o specjalnych potrzebach żywieniowych – np. wegetarian i wegan, diabetyków, klientów z nietolerancją laktozy lub z chorobą Hashimoto. Wysoka jakość marki jest regularnie doceniana i wyróżniana certyfikatami i nagrodami (m.in. Zdrowa Marka Roku 2023, Super Marka 2023 czy Konsumencki Lider Jakości 2023).
Marka wspiera Polaków w zdrowym odżywianiu i trosce o dobre samopoczucie – podkreślając w swojej komunikacji, że rygor i ograniczenia nie działają motywująco, a stresująco. Jej celem jest dostarczenie konsumentom wygodnych i elastycznych rozwiązań oraz ich wsparcie w osiąganiu codziennego szczęścia (a jak wynika z raportu „Sztuka dobrego jutra”, opracowanego przez markę wspólnie z futurologiem – aż 30% badanych widzi związek między dobry życiem a odżywianiem).
2. Body Chief
Body Chief to marka obchodząca w tym roku 10-lecie. Swoim klientom oferuje różnorodne, zbilansowane posiłki, wspierające w prowadzeniu zdrowego stylu życia i osiąganiu zamierzonych celów. Każdego dnia Body Chief wspiera tysiące Polek i Polaków w pielęgnowaniu dobrych nawyków. Propagowany przez markę styl życia opiera się na czerpaniu przyjemności z prostych czynności, takich jak jedzenie i dbanie o siebie.
Wyróżnikiem Body Chief jest wysoka jakość produktów, z których powstają pyszne posiłki. Na podkreślenie zasługuje również proekologiczne podejście biznesowe – w obliczu zmian klimatycznych firma podejmuje szereg czynności mających na celu bardziej racjonalne gospodarowanie surowcami. Każdy zestaw zawiera biodegradowalne opakowanie (bez dodatkowych opłat), a dostawa posiłków odbywa się przy zachowaniu ciągu chłodniczego.
Body Chief oferuje zarówno gotowe jadłospisy, jak i dania do wyboru, do samodzielnej kompozycji. Są one dostosowane do różnorodnych potrzeb żywieniowych, mających źródło zarówno we wskazaniach lekarskich (np. insulinooporność, nietolerancja glutenu), jak i w świadomych wyborach konsumenckich (np. wegetarianizm, weganizm). Wszystko to sprawia, że z oferty firmy mogą korzystać klienci pragnący osiągnąć konkretne efekty (np. zrzucenie zbędnych kilogramów), jak i ci, którzy po prostu szukają pysznych posiłków dostarczanych pod drzwi.
Catering Diety od Brokuła działa na rynku od 7 lat. W tym czasie firma zdążyła zapracować sobie na uznanie i zaufanie klientów, dzięki polityce opartej na bardzo uważnym wsłuchiwaniu się w ich potrzeby. W ciągu ostatnich 3 lat średnia ocena posiłków wzrosła z 3,9 na 4,4 punkty (na 5 możliwych). Wszystkie opinie są czytane i rozważane, a sugestie klientów prowadzą do oczekiwanych zmian w menu.
W ofercie firmy znajduje się blisko 30 diet specjalistycznych (m.in. light czy keto), a także dieta z wyborem menu, w której to klient decyduje o tym, co zje każdego dnia, wybierając z rozbudowanego katalogu opcji. Również w gotowych jadłospisach nie ma miejsca na powtórki i nudę. Przeznaczona dla odbiorców aplikacja mobilna powiadamia o dostawie i umożliwia śledzenie progresu żywieniowego. Na podkreślenie zasługuje możliwość skorzystania z darmowych konsultacji dietetycznych – zarówno dla nowych, jak i dla aktualnych klientów.
Diety od Brokuła przyjeżdżają pod drzwi klienta samochodami-chłodniami, co oznacza zachowanie ciągu chłodniczego w trakcie całej dostawy. W ofercie znajduje się również własna marka napojów GREEN. Diety od Brokuła polecają m.in. Karol Strasburger oraz Krzysztof Stanowski (założyciel Kanału Zero).
4. Pomelo
Pomelo to mistrz zdrowego i pysznego jedzenia. Marka funkcjonuje na polskim rynku już od blisko 10 lat, należy zatem do najstarszych i najbardziej doświadczonych w branży. Stworzyły ją osoby prowadzące zdrowy i aktywny styl życia, które doceniają wartość smacznych posiłków, skomponowanych ze składników wysokiej jakości i zbilansowanych pod względem zawartości substancji odżywczych. Dieta Pomelo pozwala oszczędzać czas i pomaga w osiąganiu celów treningowych.
Firma wspiera osoby, które chcą zdrowo się odżywiać, ale nie mają czasu na planowanie i przygotowywanie zbilansowanych, pełnowartościowych, a jednocześnie różnorodnych i pysznych posiłków. Klienci dążący do określonych celów (np. budowanie masy mięśniowej) albo mający określone wskazania dietetyczne (np. w przebiegu cukrzycy), nie muszą już tracić czasu na szczegółowe czytanie etykiet poszczególnych produktów spożywczych.
Ogromną zaletą Pomelo jest elastyczność. Dietę można w dowolnym momencie zmienić, przełożyć albo odwołać. Klienci mogą korzystać z wygodnej aplikacji mobilnej. Pomelo Health Podcast, w którego trakcie odbywają się rozmowy z ekspertami w zakresie diety, treningów oraz zdrowia fizycznego i psychicznego, służy propagowaniu idei dbania o siebie i wellbeingu.
Dla kogo przeznaczone są „pudełka”?
Choć catering pudełkowy określany jest często mianem diety, to jednak nie zawsze musi wiązać się z przestrzeganiem rygorów żywieniowych. To świetna opcja także dla osób, które na co dzień mają za dużo na głowie i nie są w stanie regularnie gotować.
Skorzystanie z bogatego menu skomponowanego przez dietetyków i ekspertów żywienia jest również bardzo korzystne dla osób ze specyficznymi wskazaniami zdrowotnymi. Nie muszą one już spędzać godzin na bilansowaniu posiłków pod kątem kaloryczności, indeksu glikemicznego czy eliminowania pewnych składników. Mogą cieszyć się smacznym jedzeniem, perfekcyjnie dopasowanym do ich potrzeb.