"Je ne me suis accordé, pour des occasions chères à mon coeur, que 5 verres en 6 mois. Mon corps est heureux, mes rides s'estompent, et bientôt mes boutons d'acnés vont réapparaître ... et oui je fais 20 ans de moins"
Pour Stéphane Plaza, cesser l'alcool engendre bien des vertus sur la santé physique. Mais aussi pour la santé mentale. Notamment car ne plus boire suscite la confiance en soi.
"Le corps humain est saisissant et incroyable. Il y a encore 6 mois en je pouvais boire du rosé comme du petit lait, toujours avec modération. Aujourd'hui c'est à grand-peine que j'essaie de finir mon verre"
"Mon corps s'est habitué à cet élément naturel si riche et si rare, l'eau, et aux boissons non alcoolisées", s'enthousiasme encore la star, qui compare l'alcool à une substance "nuisible"
"Il est important et primordial de changer ses vieilles habitudes si l'on veut avancer avec un esprit et un corps sain", a achevé le présentateur de la sixième chaîne.
