Test lustra na raka. Pomaga wcześnie wykryć 5 niepokojących objawów

Choć samodzielne wykrycie raka skóry może być trudne, to Cancer Research UK, brytyjska organizacja charytatywna, której celem jest wspieranie badań nad chorobami nowotworowymi oraz zwiększanie świadomości społecznej na ich temat, podzieliło się tzw. testem lustra, który należy wykonywać regularnie, aby dobrze poznać swoje ciało i szybko wykryć zmiany.

Test lustra na raka skóry – na czym polega?

Test lustra na raka skóry to niezwykle prosta metoda, ale wymagająca regularności. Aby go wykonać, należy dobrze poznać swoje ciało – wszystko po to, żeby lepiej chronić swoje zdrowie. Test lustra polega po prostu na oglądaniu swojego ciała i zwracaniu uwagi na zmiany zachodzące na skórze. Aby jednak było to możliwe, należy przeprowadzać go regularnie – tylko dzięki temu można nauczyć się, co jest dla nas normalne, a co powinno wzbudzić niepokój. Dzięki samobadaniu, którym jest test lustra, można szybko wykryć objawy raka skóry. Jak wykonać test lustra?

Aby wykonać test lustra, należy stanąć przed lustrem i dokładnie obejrzeć swoje ciało. To powinien być nawyk – należy szczególnie skupić się na zmianach, których wcześniej nie było. Konieczna jest regularność w przyglądaniu się swojej skórze i sprawdzaniu, czy nie ma na niej żadnych niepokojących zmian. Eksperci z Cancer Research UK zalecają, by szczególnie zwracać uwagę na kilka nieprawidłowości, które mogą być symptomami raka skóry.

1. Niegojąca się rana

Rana może być prześwitująca, błyszcząca i różowa lub perłowo-biała. Może również wyglądać na czerwoną. Zmiana może być bolesne, szorstka i mieć wystające brzegi.

2. Ropień na skórze

Zwróć szczególną uwagę na obszar skóry, który wygląda jak ropień (wrzód) i nie goi się w ciągu czterech tygodni, zwłaszcza jeśli nie znajdujesz żadnej sensownej przyczyny takiej zmiany.

3. Guzek na skórze

Zgrubienie na skórze może być małe, wolno rosnące, błyszczące i różowe lub czerwone.

4. Czerwone plamy

Czerwone plamy na skórze mogą swędzieć. Choć powodem mogą być nienowotworowe choroby skóry, dla pewności lepiej to jednak sprawdzić.

5. Piegi lub znamiona

Zmiana wyglądu pieprzyka lub piegów może być oznaką niebezpiecznego rodzaju raka skóry, czyli czerniaka.
Aby wcześnie wykryć raka skóry dzięki testowi lustra, ważne jest, aby dobrze znać swoją skórę i wiedzieć, jak wygląda ona zazwyczaj – dzięki temu łatwiej zauważyć, że coś nowego się na niej pojawiło i czy trzeba się tym martwić.

Aby przyjrzeć się obszarom, których nie da się łatwo obejrzeć, np. na plecach, można użyć ręcznego lusterka i odbicia w innym lustrze. Można też poprosić inną osobę o obejrzenie skóry, np. partnera lub przyjaciela. To ważne, zwłaszcza jeśli regularnie przebywasz na słońcu podczas pracy lub w czasie wolnym. Można też fotografować podejrzane zmiany oraz je mierzyć, żeby stwierdzić, czy się zmieniają. Warto udostępnić je potem swojemu lekarzowi – radzi organizacja Cancer Research UK.

• 8 miejsc, w których rak skóry lubi się ukrywać
• Opracowano mydło na raka skóry. Wynalazca ma zaledwie 14 lat
• Niebarwnikowe nowotwory skóry są groźniejsze niż czerniak. Wyglądają niepozornie

Redakcja poleca

5 mało znanych objawów raka piersi. To nie tylko guzki i zgrubienia

18 najczęstszych objawów raka. Występują u większości chorych

Źródło: Radio ZET / Cancer Research UK