Trzy lekkie sałatki na letnie spotkania z przyjaciółmi
Jeśli szykujecie popołudniowe spotkanie z przyjaciółmi, a temperatury znów poszybowały w górę, warto podać coś lekkiego i orzezwiajacego. Idealnie sprawdzą się poniższe przepisy na sałatki: łatwo je przyrządzić
40
Trzy proste przepisy na sałatki
Sałatka z ananasem
Składniki:
- 1 ogórek świeży
- 1 puszka ananasa
- 15 dag sera żółtego w kawałku
- 3 ząbki czosnku
- majonez, jogurt, sól
Przygotowanie:
Ogórek i ananas pokroić w kostkę, ser zetrzeć na tarce (grube oczka). Dodać majonez, jogurt (więcej jogurtu), czosnek, sól.
Sałatka brokułowa
Składniki:
- brokuł ugotowany w lekko osolonej wodzie
- ser Feta
- kukurydza konserwowa
- słonecznik prażony
- jogurt naturalny
- 2 łyżki majonezu
- ząbek czosnku
Brokuły dzielimy na małe cząstki i układamy na półmisku, dodajemy ser Feta pokrojony w kostkę, na to kukurydzę i słonecznik. Polewamy sosem z jogurtu i majonezu.
Sałatka z buraków
Składniki:
- mały słoik buraków konserwowych – całe (to są kulki ok. 1,5 cm średnicy),
- 1-2 cebule
- 3 jaja ugotowane na twardo
- kiszony ogórek
- 3 łyżki majonezu (ja mieszam z jogurtem)
- posiekana natka
- prażone pestki słonecznika
- sól, pieprz
Składniki posiekać, dodać majonez, sól i pieprz.
reklama
reklama
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.
Subskrybuj Onet Premium. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.
Data utworzenia: 7 lipca 2022, 08:36
reklama
Masz ciekawy temat? Napisz do nas list!
Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie znajdziecie tutaj.