工作日中午若有短暂小憩，睡半小时能让大脑甩开疲倦、重回轻松状态。不过格子间里的“打工人”，要如何因地制宜，找到正确午睡睡姿而不伤害颈椎？岐黄学者、广东省名中医、广东省中医院骨伤科专科医院院长林定坤教授给出几个不同场景小贴士。

“五一”假期临近，4月25日，中国消费者协会发布消费提示，提醒广大消费者不要轻信“特价机票”“内部渠道”等宣传，不要听信自称中消协帮忙办理退款、退费的电话、短信和平台传闻。中消协强调，凡是退款时要求额外支付费用的，都是诈骗。

“楼下的电动自行车充电桩只提供一个二维码，充电必须扫码关注微信公众号，页面显示充电1小时的价格是0.25元，但我充了75分钟，却被扣了0.5元。”日前，《中国消费者报》3·15消费者之声全媒体互动平台收到新闻线索反映，电动自行车充电桩商家涉嫌多扣费。

“共享员工”作为一种新的用工模式，是适应当前就业形势的。如果新模式规则清晰、运用得当，不仅能为企业降低成本，为灵活就业人员带来更多机会，也能为劳动者权益保障提供更多实践。

消费者反映，由于经营不规范，有的民宿成“民诉”，节假日常常出现“票订好了房取消了”“人到了房没了”等现象。去年以来，福建省市场监管部门通过制订旅游民宿地方标准规范服务，通过约谈促进行业自律和诚信经营并实施价格报备登记、价格公示、价格承诺制度，规范明码标价制度，重拳出击查处退单毁约变相涨价商家，进一步规范住宿行业市场秩序，营造放心消费环境。

记者4月25日从无锡市公安部门获悉，即日起，无锡旅馆住宿行业正式取消办理入住环节中的“强制刷脸”要求。

现在小胖墩越来越多，健康饮食、均衡膳食应从儿童时期开始培养，可以帮助孩子们养成良好、科学的饮食习惯，使其终身受益。4月19日下午，来自江苏省中医院的中国抗癌协会整合护理团队在南京市月牙湖小学开展了主题为“健康科普赋能，筑梦祖国未来”的第30届全国肿瘤防治宣传周科普活动。

东部战区空军医院骨科王飞副主任医师表示，目前在一些年轻群体中椎间盘突出较为常见，往往10个上班族有9个存在颈椎或者腰椎问题。此外，部分从事重体力劳动者也较为高发。“近年来，我们在接诊的患者中发现，过去老年人高发的骨关节疾病，现在多发于需要久坐或是长时间低头伏案的上班族，因为姿势不正确、长时间不活动，颈椎、腰椎、肩关节受到压迫，时间久了容易造成损伤，逐渐形成颈椎病、腰椎病、肩周炎等。” ...

徒步旅行可以分为城郊、乡村、丛林、山地、江河等多种类型。因为一路基本靠走，缺乏基本体能条件的人不适合徒步。如果是第一次带着孩子徒步，选择短距离的平坦地形，也可以选择比较成熟的徒步景区，并循序渐进，不要参加超出自己身体承受范围的活动。如果去到不太熟悉的自然环境，一定不要单独带孩子出行，必须有团队一起，也可以选择一些靠谱的有资质的户外领队。

汗疱疹是一种长在手部和/或足部的特殊类型湿疹，其表现为在季节变换的时候手足出现密密麻麻的水疱，伴有剧烈的瘙痒，然后开始出现脱皮，甚至皲裂。每年一到季节就发，过了这个季节就好。儿童和青少年最多见。

2024年体育中考正如火如荼地进行，为取得好成绩，不管是学生还是家长都全力以赴。一些“体考神器”比如氮泵、葡萄糖开始受到考生和家长青睐，尤其是氮泵，被一些商家说得神乎其神，称它“可以在短时间内提高人的兴奋度和注意力，从而延迟运动时的疲劳感，提高体育成绩”，可谓是“一瓶即开挂”。

最高人民检察院近日发布数据显示，全国检察机关持续加大食品药品安全领域公益诉讼办案力度，2024年前3个月立案5126件，其中涉食品安全（含农产品质量安全）4235件，涉药品安全891件。食品药品安全是一项至关重要的任务，直接关系到人们的健康和生命安全。从种植、养殖到餐桌，每一个环节都需要严格遵守食品药品安全规范。一直以来，相关部门及各方都在努力建立追溯系统，保证食品的安全和质量。不过仍存在食用农产 ...